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百合莲子花生红枣粥By清水淡竹原料：百合、莲子、花生、红枣、小米、大米、水。做法步骤：第1步、百合、莲子、花生、红枣、小米、大米。第2步、百合、莲子、花生、小米提前用水浸泡。第3步、全部食材淘洗后放入高压锅，加水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟。第4步、营养杂粮粥。来自美食天下清水淡竹的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎


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