百合有养心安神，润肺止咳的功效,百合和鸡肉，枸杞一起入菜之后不仅能起到增强人体免疫功能，此菜清蒸鸡肉鲜嫩美味，对孕妇来说很利于吸收。

食材明细

主料：鸡腿、百合

辅料：枸杞、生姜、白酒、盐、鱼露

制作步骤：

1

鸡腿洗净斩块；

生姜片准备。

2

放入盆中用白酒，盐，生姜片，白糖腌制2小时；

枸杞用清水洗净泡开，百合掰开洗净。

3

之后鸡腿和百合枸杞拌合；

再加入适量鱼露提鲜。

4

冷水上锅蒸20分钟后熄火；

上桌。

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