进入冬季后，气温明显下降，昼夜温差大，空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。温馨提示一、穿衣合理穿衣：天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实"捂"是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服；儿童一般活动量大，所以日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层；可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加，出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。温馨提示二、饮食天气逐渐转冷，幼儿的食欲会明显增强，这对孩子的健康是很有利的，但若不注意引导，孩子食量增加过大，则容易发生积食，引起肠胃炎等病症。所以要特别注意把握孩子的进食量，不要让孩子吃得过饱。冬天，是蔬菜的淡季，人体易出现维生素不足，应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素Ｃ、维生素Ｂ，还有维生素Ａ，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟*作用。此外，在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、*豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加，应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。由于冬季空气比较干燥，体内水分需要量明显增加，孩子每天的饮水量应比平时有所增加，除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。温馨提示三、运动冬季是呼吸道传染病流行季节，应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播给孩子，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。应注意多让孩子参加户外锻炼，增强抵抗力，预防疾病侵袭。每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒，还可培养孩子"不怕冷、不怕累、坚强的意志力"。温馨提示四、卫生保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于2次，每次15—30分钟；清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；保证教室空气湿润（冬季空气湿度标准为30～60%），可使用加湿器或在室内晾晒湿的幼儿毛巾；建议室内温度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线等措施对室内空气进行消*。家中若有成员患感冒等传染病，应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过肢体接触传播。冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不要随地吐痰和乱甩鼻涕，不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。

温馨提示五:户外运动

冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他们到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病*和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强幼儿机体的抗病能力。　

写在最后的话

冷空气来袭，希望爸爸妈妈们能够及时为孩子适当增添衣服，避免着凉感冒。谢谢您对百合·华庄幼儿园的信任和支持，我们会尽心尽力为您的孩子提供最妥帖的照顾和最优质的教育，让孩子能够健康快乐地成长！

感谢您的认真观看，欢迎您走进我们百合·华庄幼儿园与我们共同探讨孩子成长的话题，分享孩子成长的快乐。让我们为孩子美好的未来一起努力！

年春季招生开始啦！欢迎来园参观咨询，提前预留名额会有惊喜哦！

华庄幼儿园







































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