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今天小编给大家介绍的健康小知识是百合干的功效：

一：宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍惚，失眠多梦，心情抑郁，喜悲伤欲哭等病症。二：补阴退热不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消。三：滑肠润便百合特别的柔滑，具有通肠润便的功效。便秘的患者适当的食用一些百合，可改善便秘的症状，而且对于燥症，效果更加明显。四：防癌抗癌百合含多种生物碱，对白细胞减少有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力。五：补中益气有些人神气不足，语言低沉，呼吸微弱，口干舌苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，多吃百合能缓解以上症状。六：化痰止咳百合具有清肺的功效。能治疗发热咳嗽，并且能加强肺的呼吸功能，一切气管病患者，食百合均宜。今天的健康小知识介绍就到这里，想了解更多，马上


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