百合银耳汤,滋阴润肺,清甜好喝美食天下
百合银耳汤By兰杏梅秋燥润肺汤。原料:银耳、百合、雪梨、枸杞、纯净水、冰糖。做法步骤:第1步、食材。第2步、雪梨洗净。第3步、切小块。第4步、泡发好的银耳,撕小朵。第5步、锅中放入适量的纯净水,倒入银耳和雪梨,大火烧开转小火炖一个小时,再倒入百合炖20分钟。第6步、至银耳出胶后放入枸杞和冰糖焖3分钟即可。第7步、盛入碗中。第8步、营养甜汤。来自美食天下兰杏梅的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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