坐月子是中国女性产后恢复的重要时期，首先要多卧床平躺，适当下地活动，其次饮食方面要符合产妇产后康复和哺乳的需要，建议以清淡，容易消化，营养丰富的食物为主。许多产后的新手妈妈时常为吃什么，怎么吃伤透了脑筋，一方面要满足喂养的需要，又不愿因为饮食的不恰当，导致臃肿发胖。

产妇由于在生产过程中，分娩时气血大耗，阳液劳损，大部分女性都会在产后出现气血两虚，因此照顾产妇的家属们都希望产妇多吃各类进补食物达到立竿见影恢复元气的效果，面对家人的殷切期盼，产妇常常面对自己并不喜爱的食物苦不堪言，还无从拒绝，最后的效果更是不尽人意，现在有了“窝窝月乃糟”，小小的一瓶甜香软糯，里面加入的滋补食材个个都响当当。

主料血糯米润肠通便，补脾暖胃；大枣健脾益气、养血安神、提高免疫力；核桃仁补肾、温肺、润肠，帮助皮肤抗氧化、抗衰老；百合养阴润肺、清心滋阴；桂圆养血益脾，补中益气；枸杞滋补肝肾、明目消翳、益精养血；阿胶润燥、止血；花生仁含富含多种维生素的卵磷脂；黑芝麻有利于孕期补钙，缓解因缺钙产生的腿脚抽搐等；亚麻籽中富含一定量的不饱和脂肪酸，能够较好地调节血液当中脂肪的水平，减少产后过度肥胖的发生。好吃不发胖的“窝窝”月乃糟的口味也是堪称一绝，不仅可以每天加热单独食用，还可以和其它食物一起炖煮，让产妇们对吃不再有抵触情绪，让月子期产妇的心理和肠胃不再有负担。

生产的确会让女性元气耗损，气血两亏，产后的各种不适只能靠慢调细养，切忌焦虑和急于求成，欲速则不达，希望一瓶好吃又美味兼具各类食物滋补功效的“窝窝”月乃糟，能让产后的你恢复红润美丽，魅力依旧。