椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，尤其对于男性。此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，能够激发雄激素，散发活力和男人味。

伊拉克椰枣

椰枣的营养价值极高，它含有对人体有用的多种维生素与天然糖分。用于强壮心脏，也能治疗性功能低下，同时能够排*养颜。

蒲公英根茶长白山野生

蒲公英具有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，每天喝一杯蒲公英茶不仅能消炎杀菌，还能有效降低三高，对高尿酸引起的通风也有很好的治疗作用。

蒲公英根茶长白山野生

蒲公英茶味略苦，适合血糖高的人饮用，常喝蒲公英茶辅助降低血糖。它还有祛斑养颜的作用，对妇科疾病有很好的防治作用。

枸杞

枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，经常饮用，便可强身健体。

枸杞

枸杞子自古就是滋补养人的上品，是生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之佳品。补肾益精功效显著，可以达到强身壮阳之功效。

玉米须茶袋泡茶龙须茶

中医普遍认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆，消肿的功效。

能够用于治疗肾炎水肿，糖尿病，脚气，肝炎，润肺平喘，高血压，胆囊炎，胆、肾结石，牙龈出血，淋巴结肿大等多种疾病。

葛根木瓜魔芋粉

多吃魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等富含纤维的食物可以帮助人体排除体内的*素和垃圾。

魔芋还被人们誉为“魔力食品”。同时，它又具有神奇的药用价值，被称为“胃肠清道夫”“天赐神药”。

优质辣木籽

辣木籽是辣木树的种子，辣木树原产于印度，它有一个响当当的名字——“神奇之树”。每天轻松的吃上几颗，可以补充每个人身体中的营养元素，增强人体免疫力

辣木籽

辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，可以有效增强记忆力，延缓衰老，补肾益肝，是男女滋养的好食品。

五宝茶

七分靠养三分靠补。五宝茶是一款男人专属养生茶，男人常喝能激发雄激素，身体强壮，越喝越有男人味!

优质的锁阳、肉苁蓉、淫羊藿、*芪、枸杞五宝为原料配制，具有固肾固本的作用，男人经常喝能够补气益气，喝出活力和男人味!

野生黑枸杞-

经常抽烟喝酒的人每天应该吃几颗黑枸杞，它含有丰富的花青素，能帮助抗衰老，帮助排出体内的*素。

野生黑枸杞-

增强人体的抗病排*功能，让人更加健康。同时还是男人的“加油站”，女人的美容院，能让男人更有力气，女人更漂亮。

一提到枸杞很多男士就来劲了，认为这是补肾的利器，常吃对身体有好处。话是这么说的，但是你想过没有，如果枸杞搭配上一物，便可以发挥巨大的食疗作用。一位女士就经常遭受痛经困扰，她坚持服用枸杞泡红枣，半个月后身体有了很好的改观。月经好了，脸色红润，整个人看起来都很有气质。

除了调经，枸杞加红枣一起泡也是好处多多。红枣枸杞茶对人体的脾胃肝肾可以进行调理和滋补，能确保维生素A被充分的运输至肝脏和眼睛；红枣的维生素C和枸杞中丰富的维生素A，能起到起到补血、延缓衰老的作用。睡眠质量不好的，尿频，体虚的人也可多喝此茶。此外，高血压、高血脂患者也能多多尝试。

除了用来泡茶煲汤，枸杞还有许多强大的功效！男人女人们赶快收藏！

1、用于治疗男性不育症：每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事。

2、用于治疗肥胖病：每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。

3、用于辅助治疗消渴病(糖尿病)：枸杞子克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。

4、用来治疗老人夜间口渴：每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天一般有效，必要时可连续服用。

5、枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞：取枸杞克，羊脑一个，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。

6、枸杞乌发：取枸杞克，核桃仁12个，小黑豆克，加水适量熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加热后各服15-30克。

7、妊娠呕吐：枸杞子、*芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。

8、慢性萎缩性胃炎：选宁夏枸杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。

9、治疗老花眼：可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。

10、高血压，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。11、夜盲，视力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。

12、肝虚眼痛，见风流泪，云清遮眼，白内障等症：枸杞子克，*酒适量，浸于坛中，密封1-2个月后，每日食后适量饮，一日2次。

13、枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤：枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐常用。

14、枸杞安神可用枸杞桂圆粥：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米克，洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。

而光知道这些是不够的，我们还需要学会挑选品质上好的枸杞！

1、枸杞被摘的部分要是白色的，如果是红色的那是被染过色的。

2、鲜红色的枸杞都是硫磺熏过的，自然晒干的枸杞不好看，呈暗红色。

3、干枸杞接触了空气以后，变软的速度越快越好，说明碱水含量越少。

吃枸杞子有所禁忌

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

农家百合干特产g无硫百合干货

百合干具有很高的食用价值还有很高的药用价值，常食百合干具有利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。

农家百合干特产g无硫百合干货

百合的营养价值非常高的，可以养心安神，秋冬季节，空气干燥，百合还有润肺止咳的功效。

花草茶冬瓜荷叶茶袋泡茶玫瑰花组合花茶

还能帮助减少宿便的积累，达到排*瘦身的目的，同时经常喝冬瓜荷叶茶，还能帮助降低血压和血糖，让血管更有弹性。

花草茶冬瓜荷叶茶袋泡茶玫瑰花组合花茶

精选天然长白山蒲公英根茶特级

蒲公英全身都是宝，尤其是它的根，也能泡水喝，而且功效很大，具有清热解*的效果，对肺部烟*有很好的清洁作用，常抽烟的人要多喝。

精选天然长白山蒲公英根茶特级

而且对于经常熬夜、吃重口味引起上火，泡几杯蒲公英根茶喝，是很不错的选择。

蒲公英根茶g长白山纯天然野生蒲公英茶

蒲公英茶全身可都是宝啊，尤其是蒲公英根，是整个植物中营养价值最高的

蒲公英根茶g长白山纯天然野生蒲公英茶

能够帮助肝脏解*，有保肝、强化肝脏的效果，让整个人会更加精神，显年轻

五宝茶枸杞杜仲雄花

男人回到家，为老公沏一杯男人茶是最贴心的举动，它能帮助男人快速去除疲劳，恢复体力，做事情更有精神。

五宝茶枸杞杜仲雄花

红枣补气养血，枸杞补肝益肾，还有桑葚扶正固本、玛卡滋阴补阳。每天喝一杯，男人越来越年轻。

长白山特级蒲公英茶

叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，女人常喝能有效去除色斑，美白肌肤，预防乳腺疾病等。

长白山特级蒲公英茶

每天吃几片竹笋干，有助于男人延缓衰老更加年轻。

蒲公英根茶g长白山纯天然野生蒲公英茶

蒲公英全身是宝，经常喝蒲公英茶有助于消炎杀菌，减少体内炎症的发生，包括男性前列腺疾病和女人妇科疾病。

蒲公英根茶g长白山纯天然野生蒲公英茶

除此之外，蒲公英的叶子还具有美容的作用，通乳散结，预防乳腺疾病。清热解*，养胃效果也是不错的。

农家笋干自制笋干去笋衣笋干干货g

由于笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌、抗癌作用。

农家笋干自制笋干去笋衣笋干干货g

中医五行说将：黑色入肾，也就是说黑色的食物是滋养肾脏最佳的食材，而黑芝麻和黑豆就是其中的佼佼者！

野生黑枸杞--花青素之王

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

野生黑枸杞--花青素之王

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。

汉方聚气桂圆红枣人参枸杞*精五宝茶养生茶

有利于胆汁排入肠中，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。麦色咖香，馥苦回甘，皓齿余香，悠然耐品味。

汉方聚气桂圆红枣人参枸杞*精五宝茶养生茶

可泻火除湿，对湿热引起的痘痘也有不错的效果

野生黑枸杞--花青素之王

都说枸杞是男人的加油站还真是一点都没错，男人过了30岁，每天几颗黑枸杞能延缓男人的衰老，身体强壮如小伙。

野生黑枸杞--花青素之王

黑枸杞中含有的花青素能很好的帮助抗衰啦，另外他还有清肝明目、提高身体机能，有效防癌抗癌的作用。嚼着吃、泡水喝都是不错的选择。

海参又名刺参，营养价值高，是一种名贵海产动物，具有延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，补充雄性激素，越活越年轻。

野生淡干海参

海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，长期食用后明显不易感冒、不易得病。

野生黑枸杞--花青素之王

野生黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，常吃枸杞能让男人越活越年轻。

野生黑枸杞--花青素之王

常喝黑枸杞最主要的变化是感觉眼睛清晰了，人也比较精神，睡眠质量有明显改善。

人参的好处特别多，男人可以用来泡酒喝，每天喝一点，提高免疫力，精神抖擞。

野山参是长白山孕育的天然瑰宝之一，是东北三宝之首，具有补五脏、安精神、定*魄、止惊吓、除邪气、明目、开心、益智、久服延年益寿。

绿色食品植物*金

*秋葵是我们生活中常见的一种绿色食物，原来常吃*秋葵有很大的好处，男人常喝能激发雄性激素，它有健胃肠，滋补肌肤，让男人更有魅力。

牡蛎人人知道的海里动物，大大的贝壳，虽然看起来很丑，它的作用可大了食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。

葛根茶枸杞茶养生茶

男人步入中年，各种疾病开始上门，体力精力也开始变差，经常喝葛根茶不仅可以加强肝细胞的再生能力，修复受损的干细胞，还可以调节血糖，血脂，预防多种疾病。

葛根在中药的药理上的作用是提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进局部微循环，起到减压的功效。

野生盐渍半干货海带头

海带属海藻类植物，含有丰富的碘等矿物质元素，男人常吃海带具有降血脂、降血糖、调节免疫。

野生盐渍半干货海带头

海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。

蒲公英根茶

蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘，尤善清肝热，治疗肝热收引起的目赤肿痛，用它泡水喝，可以清肝*，保护肝脏。

蒲公英根茶

蒲公英叶则可以泡水喝，能够帮助清热解*，特别是长期抽烟喝酒的男人，体内肝脏*素很多。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，男人常吃有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，有利于头发越来越黑。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，男人常吃有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，有利于头发越来越黑。

男人壮阳这个话题可以说是经久不衰的，每个人都有不一样的方法，有些人会用食疗法，然而有些人也会用锻炼法或者是按摩等等，中医也是很提倡用自然的方法来壮阳的，但男人怎么自我壮阳才最有效呢，才能改善男性功能呢?接下来大家一起来看看吧!

中医教你如何壮阳

一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。

二、适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法

对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种“空冷式”锻炼法远比“冷热水交替式”锻炼法方便且更具成效。

如果可能，一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季，恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温，就用不着把被子捂得太严。

三、按摩阴囊具有强化男性精力之效

为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。

按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，“过犹不及”只能适得其反。

按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

四、刺激腹股沟管部可强化睾丸功能

如前所述，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。

按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

另外，在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部，也能改善血液循环，强化睾丸功能。

壮阳的食物

牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜**的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

蛇肉

近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6-24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。(参考网站:好大夫在线)

我们经常说多出汗好，但是并不是所有的多出汗都是好事情，如果在晚上睡觉的时候出现，睡着出汗，醒则汗止，则是中医所讲的盗汗，一般来说，男性盗汗虚汗是阴虚的表现症状。有时候还会出现乏力精神不振等情况，虽然体虚不是严重的病，但是也不能掉以轻心。

现在男人的生活压力非常的大，那么每天拼命的工作就会对身体造成一些影响，肾虚对于男人来说是比较常见的，这对于家人的生活都有着很大的影响，那么如果男人身体虚的话，可以多吃这些食物。男人40岁后肾亏出虚汗？睡前多吃这些食物，让你整晚战斗力十足！

石斛的作用与功效：滋阴补虚，养肝护肝。石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。石斛性味功效：味甘，性微寒，生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰。有显著的免疫增强活性和抗癌活性。

男人经常泡水喝能增强体质，防癌抗衰老，同时也有不错的通便效果，是男性不可或缺的健康食材。肉苁蓉味甘、咸，性温。益精血，润肠通便，用于肾阳不足、精血虚亏等顽疾的治疗，有“沙漠人参”的美誉。

蒲公英茶适合水中的人饮用，它能够消除消化不良的症状，有着非常营养的价值，每天坚持冲泡上一杯，喝起来有着非常自然的风味，滋补身体也非常不错，可以带给肌肤水嫩。蒲公英具有“草药王后”的美誉，有清热解*，去火消炎的功效，因而对辅助治疗胃炎的有一定成效。

枸杞，有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。

（图片来自网络。如有侵权请联系小编删除）

您看此文用：秒，转发只需1秒呦~

当您将有价值的信息，传递给您身边的朋友们时，您在他们的心目中，会变得更有价值了！

好消息：福建华莱坞影视文化有限公司旗下域名增值服务网全球极品域名商城即将正式上线了WWW.BBC.CN.COM！域名论坛BBS.CNTV.TW！WWW.MGO.TV芒果美购全球招商！

喜欢就点击“右上角...“分享到朋友圈↑

“最自私的行为是无私”。当你将有价值的信息，传递给身边的朋友时，你在他们的心里会变得更有价值。

点击右上角按钮就可分享到“朋友圈”

传媒达人张国节真诚邀请您







































文案
白癜风为何复发