寒流来袭，南北都不好过，小孩子感冒发烧咳嗽高发，yoyo上一周在幼儿园传染了流感病*，高烧了整一周，好了之后还略有咳嗽，闺蜜推荐了兰州朋友自己种的百合，给孩子熬点百合粥，蒸点百合拌蜂蜜给孩子润肺止咳。

百合，南入药，北食补。说的是百合分南百合和北百合，南百合多入药因为味苦，而甘肃特产的北百合则味道甘甜适宜鲜食。

百合，六年才能成熟挖出来食用，所以珍贵。

寒冬腊月，给孩子老人家吃点百合，祛湿止咳，润肺静心。

百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

yo妈跟闺蜜商量，拿出来些给宝典用户们做点福利，

挑选60名养女儿宝典粉丝，试吃兰州纯有机6年生百合