莲子是莲藕、荷花水生植物结的种子。有固精止带,补脾止泻,益肾养心功效。

莲子可磨粉冲水喝,煲汤煮粥如莲子百合麦冬汤、大枣银耳莲子汤、莲子红枣汤、银耳莲子羹、莲子粥等。

--end--

上期回顾:

淋巴癌/淋巴瘤前期都有什么征兆症状?及其相关知识!

蜜蜂蛰伤有什么反应?被蜜蜂蛰伤如何处理?

家庭版京酱肉丝的做法!

本文内容是根据网络论点、资料编辑而成,对文中陈述内容和观点均保持中立,不对其准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证,文中文字和图片之间亦无必然联系,仅供读者参考,如有论点、资料等相关侵权问题请及时联系告知,我们将及时处理。本文由



转载请注明地址:http://www.baihef.com/bhpz/7950.html