土豆和ldquo它rdquo这样
治疗白癜风最好效果的药 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/140807/4442975.html 相信很多人爱吃土豆,土豆不仅好做,而且营养丰富,北方人更是能把土豆做出不一样的口味,而我们家又是地地道道的北方人,所以我总会去学着做各种迎合家人口味的饭,可别小瞧,今天我把土豆和粗粮“莜面栳栳”一起炒着吃,莜面的营养价值很高,含的钙、磷、铁、核*素都相当多;制作精致,吃着有筋,耐饥抗寒,富有营养;莜面栲栳栳,在我们北方也叫莜面窝窝,是山西北部高寒地区民间的家常美食,作为杂粮小吃在饭店是异常受欢迎的,我们家的小姑娘就非常爱吃,现在饭店都不开门,还好有个爱折腾的老娘,今天就照猫画虎,给姑娘做了家庭版的栲栳栳,没想到小姑娘小手直舞,真是开心得很! “琵琶写语番成怨,栲栳量金买断春”可以看出栲栳真的是相当的美味,而且营养价值也超高,家里做的肯定更好吃,因为最近孩子上网课,所以做饭也有点着急,没有自己和面做,直接买的现成的,但也不影响的美味,这是准备好的食材,个人觉得香菜必不可少的! 土豆削皮,然后切片,饭店里的很薄,是炸过的,吃起来脆脆的,在家就没有炸了!切土豆薄片放水里,一定要均匀,葱,青椒切片,也可切丝,香菜切段备用 锅内放油,油热后把土豆先,多炒一炒!(如果您喜欢炸的土豆片,可以切得足够薄然后将土豆片焯水,捞出沥干水分。将控好的土豆片略炸定型,再复炸一次,炸至金*变脆控油备用。) 炒一会儿放入葱花,撒入花椒粉,炒香,炒熟! 此时放入莜面姥姥,莜面姥姥揪成每小块,然后拌匀和土豆片! 放入香菜和青椒,倒入适量的酱油和盐,沿着锅边烹入醋,翻拌均匀就可以美美的出锅了! 装盘开吃吧! 小贴士:主要是醋汁,它是这个菜的关键。 这是一道山西风味特别浓厚的美食,土豆片与栲栳栳的结合。就像老实人终于嫁给了老实人一样 看着就非常的圆满。其味道同样,朴实无华却不失特色 总之,简单说。就是非常好吃而且能当饭吃一看,就跟外边华而不实的小JH不一样 转载目的在于传递更多信息,并不代表本 |
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