白癜风治疗要花多少钱 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419382.html
秋葵鲜百合瘦肉汤By緣豆兒秋葵营养丰富，做法多样，但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便，两种蔬菜一起搭配，很有利于补充并锁住身体水分，改善消化功能。原料：秋葵、鲜百合、咸蛋、瘦肉、生姜丝、生抽、淀粉、盐、油。做法步骤：第1步、准备好材料。第2步、瘦肉切片，加点淀粉、生抽和油稍腌制。第3步、秋葵先焯一下水再切段。第4步、鲜百合掰开洗净；咸蛋打散在碗里。第5步、锅中加水ml左右,放入瘦肉片和姜丝烧开后撇去浮沫。第6步、加入秋葵和百合滚开。第7步、倒入咸蛋搅拌滚开煮一会儿。第8步、最后加盐调味就可以喝了。来自美食天下緣豆兒的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎


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