饮“汤”思源，品味生活的点滴（一）莲子百合汤立冬，夜晚似乎又有那么一些凉了。如果能捧起一碗热汤，可以对这一天忙碌劳累的工作说声再见，是多么惬意的一件事。今天要和大家分享的是莲子百合汤。古诗云，莲子清如水。清清亮亮的莲子能让你安宁养神，莲子的滋养效果非常适合血压高火气大的人。当你饮一口，你一定能体会到为你煲汤的人的“莲心为谁苦”。百合不仅是日常装饰用的花朵，眼观过后尽可以浅尝。温肺止咳是它清甜味道背后的功效，也可以养颜让你每天都是自信的笑脸。最简单的莲子百合汤，莲子50克，百合20克。喜欢甜味的女生，也可再加蜜枣20克，银耳10克，都是非常好的。将食材洗净，一齐放入煲，加水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。其实，大家说喝汤暖胃，我觉得的更多是暖心。无论是别人还是自己做的汤，喝下的都是情谊，都是对于生活的一种慰藉。小编今天就介绍到这里啦！读者朋友们喜欢喝什么汤呢？你们对汤品有什么见解吗？快来和小编讨论吧！


转载请注明地址:http://www.baihef.com/bhzp/12558.html