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有些民间“偏方”真的会害惨人！日前，宁波市民谢先生因为听说鱼胆可清热解*，于是生吞了一条草鱼的鱼胆，结果出现急性肾功能衰竭等症状，医院重症监护室抢救！

医生表示，生鱼胆中含有多种*素，即使吃的量很少也可能导致中*，严重到可以危及生命。此外，鱼胆中含有的*素非常耐高温，不论生吞、煮熟或者泡酒喝，都不会被破坏。

谢先生近段时间感觉自己体内火气很旺，就想吃点什么来清清火。他忽然想起，常听人说鱼胆清热解*，还可以明目。当天中午，谢先生从菜市场里买来了一条草鱼，并取出鱼胆，小心翼翼地将鱼胆整个儿地泡在白酒里，一口吞下。

生吃鱼胆后，谢先生不但火气没有降下来，还出现了恶心呕吐、身体乏力等症状。他以为吃坏了肚子，到诊所配了些药，直到两天后病情越来越严重，医院做化验。经检查谢先生出现肝功能损害，正常人的肝酶是40~50U/L，他的已经超过U/L，超过正常数据40多倍，同时伴有急性肾功能衰竭等症状。医院重症监护室抢救。

肾内科副主任吴复泉说：“非常危险，小便都排不出来，那整个吃进去的*素、水分就排不出来，会影响脏器、肺各个器官。谢先生已经住院治疗两周，目前各项体征较稳定，但还需要隔天进行血液滤过治疗。”

吴复泉主任介绍，鱼胆胆汁内所含的氢氰酸*性比同剂量的砒霜*性还大，不论生吞、煮熟或泡酒，有*成分都不会被破坏。青鱼、草鱼、白鲢、鲈、鲤鱼胆中含有的胆汁*素，能损害人体肝、肾，使其变性坏死。

吴复泉说：“它最主要的*素成分就是胆汁酸，鱼胆的胆汁酸对人体有剧*，是非常*的*素，它影响着肝功能和肾功能，影响着这两个重要的脏器，厉害的话会让人肝功能衰竭、肾功能衰竭，如果不及时治疗可能危及生命。”

诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。

如辣椒、茄子、土豆，这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧气，应尽量少吃。

推荐两款降火美食

山药芦荟鸡煲

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食材：山药、芦荟、鸡肉

功效：此煲可以清肝降火气，有祛痘除斑的效果，可润泽肌肤。

山药：山药含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。

芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排*，减少体内聚积的脂肪

百合绿豆汤

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食材：百合、绿豆

功效：此汤适合皮肤过敏者食用，可以清热解*、祛痘消肿。

绿豆：有清洁皮肤的作用，其提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，有很好的洁净、保湿效果。绿豆特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。绿豆还能够改善色斑、清热解*，能够维持皮肤弹性。

百合：含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。

来源

宁波晚报、看北仑、羊城晚报、家庭医生在线

编辑

老张

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