已经十月中询了，虽然袋鼠这边气温还是较高，但是晚上已经开始有了凉意，空气渐渐干燥，喉咙容易干痒咳嗽。今天为大家介绍4款润喉清热的汤水，祛除燥热，增强肺部功能，为秋冬的到来做好准备。第一款：川贝海底椰汤食材：海底椰：40克川北：适量龙牙百合：17克淮山：15克南北杏：15克玉竹：20克蜜枣：2粒这款汤非常适合干燥的天气喝，川贝和海底椰有化痰止咳的功效，喉咙不舒服的朋友一定要试试。第二款：霸王花无花果响螺汤食材：霸王花：50克干响螺头：4只南北杏：15克无花果：5粒蜜枣：2粒瘦肉：克水：毫升最近流感高峰期，喉咙容易肿痛，这款汤可以健脾益胃，润肺止咳，除此之外，清淡而不油腻，非常适合老人孩子吃。第三款：百合玉竹无花果汤食材：干百合：15克玉竹：15克无花果：1粒南北杏：适量瘦肉：克秋天到了，情绪容易暴躁，就不防试试这款润肺降火的汤，有健脾滋养的功效。第四款：雪耳淮山糖水食材：雪梨：1个雪耳：1朵淮山：10克北杏：少许冰糖：适量这款糖水润肺，有助于改善扁桃腺炎，简单几步就可以煮一碗，不妨给家里人试试吧。我是袋鼠，喜欢的可以


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