子宫是女性体内非常重要的器官之一，它不仅仅可以帮助女性排出体内毒素，还有孕育生命的重要能力。女性每一个月的生理周期就是子宫在对女性进行排毒，若是子宫受到损伤，就很容易被病毒感染，导致妇科炎症的发生，对女性的身体也又很大的影响，女人若有妇科炎症，水里加“它”喝几口，消炎抑菌，保护子宫！1、水里加百合干在日常生活中，百合干是很常见的一种保健食品，它含有多种营养成分，具有很好的功效与作用，百合干是可以泡水喝的，百合干的营养价值高，泡水喝对身体的好处非常多。百合干性寒味甘，一般寒性的食物都有一定的清热消暑的作用，而且百合干还是一种药用价值很高的中草药，具有一定的解毒作用。百合干泡水方法：温水浸泡，先把干百合放到冷水里面稍微浸泡一会儿，然后再放到30度左右的温水里面泡一下就可以了，大概泡40分钟左右，用这种方法泡制起来非常简单，也是生活里面比较常见的一种泡制方法。2、水里加玫瑰花相信很多女性都喝过玫瑰花茶，玫瑰花茶具有一定的养生效果，而且在药用价值方面也有一定的功效，所以在平时适当的喝一些玫瑰花茶是非常有利的。其实对于女性来说，在平时适当的喝一些玫瑰花茶，也可以起到一定的保养效果，因为在玫瑰花茶中含有丰富的槲皮甙、脂肪油等营养成分，这种物质可以有效的抑制黑色素在体内的沉积，而且还可以起到淡化色斑的效果，可以有效的起到美容养颜的作用。3、水里加金银花金银花清热解毒效果是有目共睹的，当然它抗病毒效果也是非常好的。我们常见的感冒药中大部分都含有金银花成分，很多中成药类的消炎药中也含有金银花成分。对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失。冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气。等待金银花茶茶温稍微凉后入口。（本文由养生全知道原创，欢迎


转载请注明地址:http://www.baihef.com/bhpz/13909.html